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素食便當(dāng)辣炒菌菇

素食護(hù)生 2023-09-26621 admin

素食便當(dāng)辣炒菌菇

順應(yīng)中,鍋邊素…

素食便當(dāng)辣炒菌菇的食材和調(diào)料

素食便當(dāng)辣炒菌菇的做法取步調(diào)1.

1.杏鮑菇切片或絲2.豬肚菇手撕成條(兩種菇盡量巨細(xì)差沒(méi)有多)3.青椒切小圈4.蒜切片5.油倒鍋里熱了后加蒜炒到微黃6.參加一勺豆瓣醬(一勺,用飯的那種)7.下青椒圈炒一會(huì),炒到有香味變色8.下兩種菇炒漸漸地會(huì)出汁水(沒(méi)有分外加水)9.加一勺蠔油(用飯的勺)10.熟了就能夠出鍋了!(您高興能夠加生粉勾個(gè)芡)

小貼士按照量下調(diào)料!

我的量,能夠吃2頓,午時(shí)和晚上的便當(dāng)!

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