初秋防燥少吃辛辣和煎炸油膩飲食

　　初秋防燥，還可適度吃些蘋果、石榴、葡萄、芒果、柚子、檸檬、山楂等酸味生果。西瓜性冷，胃腸功能欠佳者此時要少食。