桃膠蓮子玫瑰羹
素食護(hù)生 2023-09-22137 admin
桃膠和蓮子須要提早用水泡發(fā),蓮子浸泡一個(gè)小時(shí)就足夠了,桃膠則須要時(shí)候暫一些,6--12個(gè)小時(shí)
泡好的蓮子和桃膠也有干玫瑰花一同放入鍋中,加充足水,大火燒開后轉(zhuǎn)小火煲30分鐘以上,然后憑據(jù)口味加冰糖煮化便可
小貼士假如想香味更濃厚,倡議增加1大匙玫瑰醬(看配料表,沒有紅糖的玫瑰醬玫瑰原味香氣堅(jiān)持的最好)
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煲湯最好別用鐵鍋,砂鍋?zhàn)詈?/p>
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