留意這些情況可能你不適合推拿

　　推拿普遍的禁忌證有：嚴(yán)峻的心、腦、肺部疾病或非常委靡者;有出血偏向的血液病病人;部分有皮膚損壞或皮膚病的病人;骨結(jié)核，骨髓炎，嚴(yán)峻的骨質(zhì)松散，骨折的早期，樞紐脫位復(fù)位后早期病人;婦女月經(jīng)周期及妊娠3個(gè)月以上;可疑或曾經(jīng)明白診斷有骨樞紐或軟組織腫瘤的病人;有嚴(yán)峻癥狀而診斷不明白者。

　　以上的禁忌證多是指某些病癥不適宜接納推拿療法，正在推拿的順應(yīng)證醫(yī)治中，一樣要注意伎倆力度和推拿時(shí)候。很多病人以為推拿氣力越大越好、時(shí)候越長(zhǎng)越好。《醫(yī)宗金鑒·正骨心法要旨》泛論中有“法由手出，使病人不知道其苦，方稱為伎倆還”，所以推拿氣力要適度、時(shí)候不適宜太長(zhǎng)，不然簡(jiǎn)單導(dǎo)致醫(yī)源性損傷和人體經(jīng)穴委靡，就像吃藥用量過大或時(shí)候太長(zhǎng)而泛起的耐藥和副作用過大一樣，療效反而會(huì)很差。正在臨床上推拿普通應(yīng)控制正在20分鐘擺布，成人滿身推拿最多半小時(shí)至45分鐘。