緣自瑜伽，讓我們隨想

　　很樂意我發(fā)現(xiàn)了靜園瑜伽，在這兒，我收成很多，學(xué)到多少關(guān)于瑜伽的常識，與此同時發(fā)現(xiàn)有那么多的瑜伽愛好者和高人，期待各人多多協(xié)助。照舊回到我的具體問題，我現(xiàn)階段的狀況是覺得停留在某個階段很難增加了(是否是能夠叫瓶頸?)，有些人說這階段一定要找教員才行，叨教列位瑜伽先輩高人，你們還閱歷這期間嗎?有什么好辦法嗎?