紅棗芝麻花生奶的做法
素食護(hù)生 2023-10-23872 admin
將生花生洗凈,用400ml的水浸泡6小時(shí)備用。將干紅棗去除棗核,只留棗肉備用。將泡好的花生豆、棗肉連同熟芝麻一同裝入東菱全自動(dòng)生果豆?jié){機(jī)(XB-9186)的網(wǎng)罩內(nèi),參加700ml凈水,啟動(dòng)“玉米汁/花生奶”開關(guān),將其攪碎并熬好。
聽到斷電提示音后,翻開東菱全自動(dòng)生果豆?jié){機(jī)獨(dú)有的水龍頭開關(guān),盛出晾涼至80度以下時(shí),調(diào)入蜂蜜攪勻便可。
小竅門:
有慢性腸炎、腹瀉者該當(dāng)慎重飲用。
能夠依據(jù)小我口味省去或增長(zhǎng)蜂蜜的用量。